Monatsenergie: Was in dir keimt, will sichtbar werden
Energetische Wegmarken im Mai
🌕 Vollmond: 1. + 31. Mai 2026
🗑️ Schwendtag: 3. / 10. /22. / 25. Mai 2026
⚛️ Portaltage: 4.- 13. Mai 2026 ( 10er-Serie), 23. /26. / 31. Mai 2026
🌑 Neumond: 16. Mai 2026
Grundenergie des Monats
🗓️ Der Mai bringt dich in Bewegung.
Nicht nur im Außen, auch in dir.
Was lange geschlummert hat, beginnt sich zu zeigen
… leise
… kraftvoll
… manchmal überraschend klar
Die Natur lebt es dir vor:
Alles wächst.
Alles streckt sich dem Licht entgegen.
Alles zeigt sich.
… und genau das passiert auch in dir.
Das Leben entfaltet sich durch dich.
Das kannst du im Mai wahrnehmen
☀️ „Da ist etwas in mir, das raus will.“
💡 „Ich spüre mehr Klarheit.“
🔎 „Ich will mich zeigen.“
Und gleichzeitig:
😬 Tage, die dich fordern
🌪️ Momente, die dich überrollen
Das eine schließt das andere nicht aus.
Deine Selbstführung im Mai
❌ Nicht alles, was sich zeigt, ist automatisch dein Weg.
Spür genau hin:
… fühlt es sich neu an, aber stimmig?
→ dann geh weiter
… oder zieht sich etwas in dir zusammen?
→ dann nimm dich erst einmal raus
💟 Dein Körper reagiert immer ehrlich.
Deinen Körper ehren
💭 Der Mai erinnert dich:
Dein Körper trägt dich durch alles.
Er sendet dir Signale, jeden Tag, immer und immer wieder auf Neue.
… durch Energie
… durch Spannung
… durch Ruhe
Bewegung könnte dir helfen, ihn wieder klarer zu spüren.
Nicht mehr leisten, sondern bewusster wahrnehmen.
Begleitende ätherische Öle im Mai:
Dieses Energiefeld braucht Erdung und Körperbewusstsein.
🌿 Copaiba
Ruhe und Stabilität
Copaiba bringt mich zurück zu mir.
Es beruhigt mein System
und schenkt mir Halt.
Gerade dann, wenn es im Außen viel wird.
… auf Brust oder Nacken auftragen
… bewusst atmen
… kurz innehalten
🌿 Aroma Siez
Bewegung und Lockerung
Aroma Siez unterstützt mich, wenn mein Körper festhält.
Es bringt mich wieder in den Fluss.
Spannung darf sich lösen.
… nach Bewegung auftragen
… sanft einmassieren
… bewusst nachspüren
… diffundieren
Verbindung beider Öle
🌿 Copaiba bringt dich nach innen
🌿 Aroma Siez bringt dich in Bewegung (körperlich und geistig)
Beides zusammen unterstützt dich dabei,
bei dir zu bleiben und dich gleichzeitig weiterzuentwickln.
Innere Haltung für den Mai
🌹 Du darfst wachsen
🪞 Du darfst dich zeigen
💚 Du darfst dir selbst treu bleiben
Was in dir keimt, trägt bereits eine Richtung in sich.
Was in dir wächst, darf Raum bekommen.
Je näher du bei dir bist, desto klarer wird alles andere.
Dufte Grüße
🙋♀️ Deine ChrisTina
🌕 Vollmond: 1. Mai 2026
Überforderung nimmt dir die Luft.
Dieser Vollmond bringt sie dir zurück.
Vielleicht spürst du es gerade:
… zu viele Gedanken gleichzeitig
… Gefühle, die dich schneller einholen als sonst
… Situationen, die dich mehr treffen, als du willst
Genau da passiert etwas ganz Körperliches:
・Du ziehst dich zusammen.
・Dein Atem wird flacher.
・Du hältst mehr, als dir gut tut.
Der Punkt, an dem du nicht mehr ausweichen kannst
🌕 Diese Vollmondenergie bringt dich genau an diese Stelle.
Nicht, um dich zu überfordern,
sondern weil etwas gesehen werden will,
das du bisher getragen hast.
Du kannst es noch weiter wegdrücken.
Erlaube dir, kurz stehen zu bleiben
… zu spüren.
… zu atmen.
… und wirklich hinzuschauen.
Was sich jetzt verändern kann
In dem Moment, in dem du aufhörst, alles festzuhalten,
entsteht Raum.
Dein Atem wird freier.
Dein Blick klarer.
Du kommst wieder bei dir an.
Vielleicht merkst du dabei auch,
dass du nicht alles alleine sortieren musst.
Energetische Begleitung mit R.C.
🌿 Die Tage vor-, während und nach dem Vollmond begleitet mich R.C.
Diese kräftige ätherische Mischung wirkt genau dort,
wo sich Überforderung zuerst zeigt:
im Atem.
🌬️ Ein tiefer Atemzug eingeatmet und ich spüre:
… mehr Weite im Brustraum
… ein langsames Loslassen
… wieder etwas mehr Luft
Nicht auf einmal, aber Schritt für Schritt.
📿 Ein Tropfen auf meinem Duftarmband
kann mich durch den Tag begleiten
und mich immer wieder daran erinnern,
zurück zu meinem Atem zu finden.
Impuls für diesen Vollmond
Eine ehrliche Frage:
🤔 Wo in deinem Leben fühlt es sich gerade zu viel an?
Und noch wichtiger:
🤔 Versuchst du es weiter festzuhalten
oder darf sich hier etwas lösen?
Manchmal beginnt genau hier Veränderung.
Nicht im Außen, sondern in dem Moment,
in dem du aufhörst, alles alleine zu tragen.
Kleines Ritual für die Nacht
📿 Reinige deine Duftarmbänder mit klarem, kaltem Wasser
und lege sie in dieser Nacht ins Mondlicht.
Was dich gerade einengt,
trägt auch die Möglichkeit in sich, sich zu lösen.
Dufte Grüße
🙋♀️ Deine ChrisTina
🗑️ Schwendtage: 3./ 10./ 22./ 25. Mai 2026
Wenn sich Dinge nicht mehr ignorieren lassen
Die Schwendtage bringen Bewegung in das, was liegen geblieben ist.
Meist nicht laut, aber deutlich.
Vielleicht merkst du es schon:
… Dinge, die du immer wieder aufschiebst
… Ecken, die sich schwer anfühlen
… Gedanken, die nicht einfach verschwinden
Obwohl du es siehst, passiert lange nichts.
Warum es jetzt hochkommt
Was sich zeigt, will nicht bleiben … aber es braucht deine Entscheidung.
Nicht alles auf einmal,
nicht perfekt,
aber ehrlich.
Der erste Schritt
Du musst heute nicht dein ganzes Leben umkrempeln,
aber du kannst anfangen:
… etwas weglegen
… etwas aussortieren
… etwas bewusst abschließen
Es sind diese kleinen Bewegungen, die etwas in dir verändern.
🌿 Energetische Begleitung
Ich begleite diesen Prozess bewusst mit reinigenden ätherischen Ölen.
🌿 Zypresse
Loslassen und Bewegung
Zypresse bringt mich in Kontakt mit dem, was gehen darf.
Sie unterstützt mich dabei, mich von Altem zu lösen
und wieder mehr inneren Raum zu spüren.
🌿 Purification
Klärung und Frische
Diese wundervolle ätherische Ölmischung
reinigt im Raum und in meinem Empfinden.
Sie bringt Leichtigkeit zurück
und schafft Klarheit.
💨 Im Diffuser vernebelt entsteht ein Gefühl von Frische … wie ein inneres Durchatmen.
Probiere es doch mal aus.
Impuls für diesen Tag
🤔 Was schiebst du gerade vor dir her?
🤔 Was ist ein kleiner Schritt, den du heute gehen kannst?
Kleines Ritual
Öffne ein Fenster und lass frische Luft hinein.
Währenddessen:
… sortiere etwas aus
… räume eine kleine Fläche bewusst auf
… wische nass auf
Es geht hierbei nicht um Ordnung.
Es geht darum, dass wieder Bewegung entsteht
… in deinem Inneren wie auch im Außen.
Was du heute loslässt,
macht Platz für das, was wirklich zu dir gehört.
🙋♀️ Deine ChrisTina
⚛️ Portaltag: 4. – 10. Mai 2026
Alles neu macht der Mai?
Oder bleibst du im Alten?
Heute beginnt die 10er-Portaltagsreihe und sie startet nicht leise.
Vielleicht kennst du diesen Satz:
„Alles neu macht der Mai.“
Aber darum geht es in den kommenden Tagen nicht.
Es geht nicht darum, alles neu zu machen.
👀 Sondern darum, bewusst hinzuschauen:
Dazu ergibt sich dann eine Frage, die dich begleiten kann:
🤔 „Was davon gehört überhaupt noch zu mir?“
Gewohnheit hält dich fest
Viele Dinge in deinem Leben laufen einfach weiter.
Nicht, weil sie noch stimmig sind, sondern weil sie vertraut anfühlen.
… alte Gedanken
… bekannte Reaktionen
… Muster, die sich sicher anfühlen
Genau hier setzt dieses Energiefeld an.
Die eigentliche Einladung
⚛️ Dieses Energiefeld bringt dich in den kommenden Tagen immer wieder an einen Punkt,
an dem du neu wählen kannst.
Nicht einmal … sondern immer wieder.
… ausprobieren
… wahrnehmen
… neu entscheiden
Denn meist fühlt sich etwas erst dann wirklich stimmig an,
wenn du es mehr als einmal zulässt.
🌿 Energetische Begleitung mit Peppermint
Heute greife ich bewusst zu Pfefferminze.
🌿 Peppermint
Klarheit und neue Ausrichtung
Dieses kräftige ätherische Öl bringt sofort Frische in mein System.
Gedanken werden klarer,
der Kopf wird weiter.
💨 Ein tiefer Atemzug
und ich spüre:
… Wachheit
… Fokus
… einen klaren Moment im Jetzt
Fast so,
als würdest ich innerlich einen Schritt zurücktreten
und neu hinschauen können.
📿 Ein Tropfen auf meinem Duftarmband
kann mich durch den Tag begleiten
und mich immer wieder daran erinnern:
Ich darfst neu wählen.
Impuls für deine nächsten Tag
Eine einfache, aber ehrliche Frage an dich:
🤔 Was in deinem Leben läuft gerade einfach weiter❓
🤔 Würdest du es heute genauso wieder wählen❓
Manchmal zeigt sich genau hier, dass ein neuer Weg möglich ist.
Dabei kann auch spürbar werden,
dass du nicht alles alleine sortieren möchtest.
Denke bitte daran
Du musst heute nichts komplett verändern,
aber du kannst beginnen deine Aufmerksamkeit zu schärfen
und dadurch bewusst zu wählen.
🙋♀️ Deine ChrisTina
Portaltag: 11. Mai 2026
Wer wärst du, wenn du nicht mehr versuchst, jemand zu sein?
Sieben Tage bist du jetzt schon unterwegs in der 10-er Portaltagsserie und vielleicht merkst du:
Es geht tiefer.
Alte Vorstellungen lösen sich
Dieses Energiefeld bringt dich in Kontakt mit etwas sehr Grundlegendem:
🤔 Wer glaubst du, sein zu müssen❓
… angepasst
… stark
… ruhig
… kontrolliert
🖼️ Viele dieser Bilder hast du irgendwann einfach übernommen.
Nicht bewusst, aber sie wirken.
Die eigentliche Befreiung
Dieser Monat trägt schon von sich aus eine klare Energie:
Befreiung.
Nicht, indem du alles hinschmeißt, sondern indem du erkennst:
💡 Das bin ich gar nicht.
Genau da beginnt etwas Neues.
Ehrlichkeit ist heute wichtiger als Veränderung.
Veränderung zeigt sich nicht bei jedem gleich.
Manchmal wächst sie langsam,
manchmal ist sie plötzlich da.
💚 Wichtiger als das Tempo ist, dass du dich selbst dabei nicht verlierst.
Was fühlt sich für dich wirklich stimmig an❓
🌿 Energetische Begleitung mit Release
Heute nutze ich bewusst diese wundervolle ätherische Ölmischung.
🌿 Release
Loslassen und innere Befreiung
Diese Mischung unterstützt mich dabei,
alte emotionale Muster zu lösen.
💨 Während ich den Duft einatme, spüre ich:
… ein inneres Nachgeben
… ein langsames Lösen
… mehr Raum in mir
Nicht plötzlich, aber so ehrlich.
📿 Ein Tropfen auf meinem Duftarmband begleitet mich durch den Tag und erinnert mich immer wieder: Ich darf ich sein.
Impuls für diesen Tag
Eine klare Frage an dich möchte ich dir heute ganz persönloch stellen:
🤔 Welche Vorstellung von dir selbst trägst du noch … obwohl sie sich nicht mehr stimmig anfühlt?
❓Was würde passieren, wenn du sie heute ein Stück loslässt?
Manchmal zeigt sich genau hier, dass du dich nicht mehr anpassen musst.
Und manchmal wird auch genau hier spürbar,
dass du diesen Weg nicht alleine gehen musst.
Du musst nicht wissen, wer du komplett bist.
Aber du darfst beginnen,
aufzuhören, jemand zu sein, der du nicht bist.
🙋♀️ Deine ChrisTina
Portaltag: 12. Mai 2026
Wenn der Druck zu viel wird
Heute ist der neunte Tag dieser Portaltags-Serie,
vielleicht fühlt es sich heute enger an als sonst.
Druck auf der Brust.
Der Atem wird flacher.
Gedanken kreisen.
Ja und da ist dieses innere Gefühl:
😬 Ich muss funktionieren
😬 Ich muss allen gerecht werden
Wenn Erwartungen dich einengen
Viele dieser Erwartungen trägst du schon lange.
… von außen
… von anderen
… und auch von dir selbst
🪨 Irgendwann werden sie schwer.
So schwer,
dass dein Körper reagiert.
Die Schultern ziehen sich hoch.
⚡️ Spannung breitet sich aus.
Der Kopf wird unruhig.
Was heute sichtbar wird
Dieser Tag bringt dich in Kontakt mit etwas sehr Ehrlichem:
Was davon gehört wirklich zu dir❓
Die Gegenfrage folgt, was versuchst du noch zu erfüllen,
obwohl es dich längst einengt❓
Der Wendepunkt
Es geht heute wieder darum, nicht alles zu verändern … sondern zu erkennen:
💚 Das bin ich nicht
🗑️ Das gehört nicht mehr zu mir
Genau dadurch kann hier etwas anderes beginnen.
🌿 Energetische Begleitung mit Myrtle
Heute begleitet mich dieses wundervolle Öl.
🌿 Myrtle
Leichtigkeit und Herzöffnung
Dieses Öl wirkt sanft und klärend.
Es unterstützt mich dabei,
den Druck loszulassen
und wieder freier zu atmen.
💨 Während ich den Duft bewusst einatme, spüre ich:
… mein Atem wird weiter
… mein Brustraum öffnet sich
… ich komme wieder in einen ruhigeren Fluss
Nicht schwer, sondern leicht und klar.
📿 Ein Tropfen auf meinem Duftarmband begleitet mich durch den Tag und erinnert mich immer wieder:
🎒 Ich muss nicht alles tragen
💨 Im Diffuser entfaltet sich der Duft im Raum
und bringt eine spürbare Leichtigkeit hinein
für mich und alle, die da sind.
Impuls für diesen Tag
Eine ehrliche Frage die dur dir heute ganz bewusst stellen kannst:
🤔 Welche Erwartungen lasten gerade auf dir?
Und …
👉 Welche davon sind wirklich deine?
Manchmal entsteht genau hier ein Moment,
in dem du dich selbst wieder klarer spürst.
Vielleicht wird auch spürbar,
dass du diesen Druck nicht alleine lösen möchtest und du Unterstützung holst.
Du bist nicht hier,
um allem gerecht zu werden.
Du bist hier, um bei dir anzukommen 💞 .
🙋♀️ Deine ChrisTina
Portaltag: 13. Mai 2026
Heute nimmst du zurück, was dir gehört.
Der letzte Tag dieser 10er-Portaltstags-Serie.
Zehn Tage Bewegung.
Zehn Tage, in denen sich vieles gezeigt hat.
Jetzt darf es stiller und klarer werden.
Was bleibt, wenn sich alles gelegt hat ???
Nach all dem,
was sich gelöst, verschoben und gezeigt hat …
es bleibt etwas übrig:
… das, was wirklich zu dir gehört 💞.
Gleichzeitig wird auch sichtbar:
• wo du dich zurückgenommen hast
• wo du dich angepasst hast
• wo du dich selbst verlassen hast
Der eigentliche Abschluss
Dieser Energiefeld fordert dich nicht mehr heraus, er bringt dich zurück.
Zu deiner Wahrnehmung.
Zu deinem Gefühl.
Zu dem, was für dich stimmig ist.
Du spürst oft schon längst, was deins ist.
Die Frage ist nur:
🤔 Gehst du einen Schritt darauf zu?
🌿 Energetische Begleitung mit Valor
Heute arbeite ich bewusst mit Valor.
🌿 Valor
Aufrichtung und innere Stärke
Dieses wundervolle ätherische Ölmischung unterstützt mich dabei, mich innerlich aufzurichten
und wieder klar für dich zu stehen.
💨 Während ich den Duft wahrnehme, spüre ich:
… mehr Stabilität
… mehr Klarheit
… ein ruhiges „Ja“ in mir
Nicht laut, aber so was von eindeutig.
📿 Auf meinem Duftarmband kann mich Valor durch den Tag begleiten und immer wieder leise daran erinnern: Ja, ich darf meinen Platz einnehmen.
Auf die Wirbelsäule aufgetragen
spüre ich diese Aufrichtung noch einmal deutlicher..
Impuls für diesen Tag
🤔 Was gehört wirklich zu dir … und wartet darauf, dass du es wieder annimmst❓
Was wäre ein erster Schritt, es heute nicht mehr zu übergehen❓
🔎 Du musst nichts suchen.
Du darfst beginnen, dir selbst wieder näher zu kommen und dir zuzuhören.
🙋♀️ Deine ChrisTina
🌑 Neumond: 16. Mai 2026
Wenn sich alles Neu orientieren möchte
Viele spüren die Energie eines Neumondes nicht erst an diesem Tag.
Sondern schon Tage zuvor.
Vielleicht kennst du das …
… eine feine Unruhe, ohne klaren Grund
… Gänsehaut, die plötzlich über deinen Körper zieht
… ein Gefühl, dass sich innerlich etwas verschiebt
Ganz so, als würde sich etwas vorbereiten.
Wenn der Kopf und der Körper nicht mehr zusammen passen
👸Hekate, die Neumondgöttin, betritt das Feld und mit ihr wird das, was sich schon angedeutet hat, klarer.
🗓️ Der Mai hat vieles in Bewegung gebracht und genau jetzt zeigt sich:
• Dein Kopf hält noch fest
• Dein Körper ist längst weiter
Alte Abläufe laufen noch, aus der Gewohnheit heraus.
❌ Doch gleichzeitig wird spürbar, so passt es nicht mehr.
Der eigentliche Wendepunkt
🌑 Dieser Neumond bringt dich nicht ins Tun, er bringt dich in die Ausrichtung.
Nicht im außen,
🧭 sondern in dir.
Genau hier benötigt es MUT.
Es geht hier nicht um die großen Schritte die jeder klar und deutlich sehen kann.
Vielmehr geht es darum ehrlich zu dir selbst zu sein.
Was würde sich denn verändern, wenn du heute mal anderes handeln würdest wie sonst❓
Schaue dir bitte hier nur positiven Dinge an …
🌿 Energetische Begleitung mit Lemon Myrtle
Heute greife ich bewusst mit Lemon Myrtle.
🌿 Lemon Myrtle
Leichtigkeit und innere Orientierung
Dieses Öl bringt eine helle, klare Energie mit sich.
Es unterstützt mich dabei,
mich in emotionalen Prozessen zu orientieren
und wieder mehr Leichtigkeit zu spüren.
💨 Während ich den Duft wahrnehme, entsteht:
… Klarheit im Kopf
… Weite im Inneren
… ein Gefühl von „es darf leichter werden“
Dieses Öl ist intensiv, geh behutsam mit ihm um.
📿 Auf meinem Duftarmband begleitet es mich durch den Tag und bringt mich immer wieder zurück in mein eigenes Gefühl.
💨 Im Diffuser vernebelt erfüllt es dein Raum mit Leichtigkeit und Herzlichkeit.
Eine Wohltat für die Sinne.
Wenn dein Blick sich verändert
Dein Verstand liebt das, was er kennt …
auch dann, wenn es sich längst nicht mehr gut anfühlt.
Er hält fest.
Nicht, weil es richtig ist, sondern weil es vertraut ist.
Genau hier liegt heute dein Schlüssel:
👀 Worauf richtest du deinen Blick❓
Die eigentliche Bewegung dieses Neumonds
Veränderung entsteht nicht nur, weil du etwas loslässt …
sondern weil du beginnst, etwas anderes zu sehen.
👀 Möglichkeiten
🪶 Leichtigkeit
🏗️ das, was entstehen kann
Ein anderer Zugang
Statt zu schauen, was nicht mehr passt,
kannst du heute bewusst wahrnehmen:
🥰 Was würde sich gut anfühlen?
🥰 Was würde leichter werden?
… denn genau dort beginnt Bewegung.
Du musst nicht alles verändern …
Aber du kannst heute beginnen, deinen Blick neu auszurichten.
🙋♀️ Deine ChrisTina
⚛️ Portaltag: 23. Mai 2026
Der Punkt, an dem Ausreden nicht mehr greifen
Diese Tage tragen eine intensive Bewegung in sich.
Vielleicht merkst du gerade selbst,
wie schnell Gedanken kippen.
Wie Gefühle plötzlich stärker werden.
Wie dein Körper deutlicher reagiert als sonst.
🎢 Es fühlt sich an wie eine innere Achterbahnfahrt
und gleichzeitig entsteht da dieses leise Gefühl:
„So wie bisher möchte ich nicht mehr weitermachen.“
Diese Tage wollen Bewegung
⚛️ Genau darin liegt die Energie dieses Portaltages.
Denn dieser Tage möchte gerade nicht mehr nur Erkenntnis,
er möchte Bewegung.
Umsetzung.
Ehrlichkeit.
Nicht perfekt vorbereitet.
Nicht bis ins letzte Detail abgesichert.
Sondern einfach nur echt.
Weniger Außen … mehr eigene Wahrheit.
Bei mir zeigen sich diese Energien gerade sehr deutlich über die Ohren.
Sie gehen immer wieder zu und ich höre dadurch schlechter.
Für mich fühlt es sich an wie eine klare Erinnerung:
Weniger Außen … mehr eigene Wahrheit.
Gerade in solchen Phasen passiert oft etwas Spannendes.
Wir holen uns Meinungen.
Fragen andere Menschen um Rat.
Suchen nach Antworten im Außen.
Und ja, manchmal öffnen genau solche Gespräche neue Blickwinkel.
Aber irgendwann kommt der Punkt,
an dem nicht noch mehr Input gebraucht wird.
😇 Sondern Verbindung zu sich selbst.
Denn was bringt dir die schönste Idee,
wenn du sie immer wieder wegschiebst❓
Was mich heute bewusst begleitet
Gerade an solchen Tagen merke ich selbst, wie schnell man sich im Gedankenkarussell verlieren kann.
Man spürt so vieles …
Erkennt Zusammenhänge
und trotzdem bleibt man manchmal stehen.
🌿 Deshalb begleitet mich heute ganz bewusst die Ölmischung Motivation.
Dieser Duft erinnert mich daran, wieder in Bewegung zu kommen, Entscheidungen nicht länger aufzuschieben und meiner eigenen inneren Richtung zu vertrauen.
Bereit, den ersten Schritt zu gehen.
Denn genau darum geht es in diesen Tagen:
Nicht alles zerdenken,
sondern anfangen.
💦 Ich trage Motivation besonders gerne im Nackenbereich und über dem Brustraum auf.
Gerade dort spüre ich schnell, wenn sich innerer Druck, Zweifel oder dieses ständige Aufschieben bemerkbar machen.
Der Duft hilft mir, wieder klarer bei mir anzukommen und den Fokus nicht im Außen zu verlieren.
🌬️ Auch tiefes Einatmen direkt aus den Händen kann für mich an solchen Tagen unglaublich unterstützend sein … besonders dann, wenn Gedanken kreisen und der nächste Schritt sich größer anfühlt, als er eigentlich ist.
📿 Auf meinem Duftarmband kann mich sein Duft zart durch den Alltag begleiten.
Es reicht nicht mehr, nur darüber nachzudenken
🗓️ Der Mai trägt eine starke Umsetzungsenergie in sich.
Die Natur zeigt es uns gerade überall.
Alles beginnt zu wachsen …
zu blühen …
Sichtbar zu werden.
Vielleicht fragt dich dieser Monat deshalb gerade ganz direkt:
🤔 Was möchte in deinem Leben endlich umgesetzt werden❓
Eine Entscheidung?
Ein neues Projekt?
Mehr Selbstfürsorge?
Ein erster Schritt, den du schon lange spürst?
Vielleicht geht es gerade nicht mehr darum, noch länger darüber nachzudenken …
… sondern endlich loszugehen.
Vielleicht ist genau jetzt der Moment,
an dem du aufhörst, nur darüber nachzudenken.
Nicht jeder Schritt muss sofort groß sein.
Aber jede Veränderung beginnt damit, dass wir uns selbst wieder ernst nehmen.
⚛️ Diese Portaltage erinnern uns gerade sehr deutlich daran,
dass Wachstum nicht durch Stillstand entsteht.
💃 Sondern durch Bewegung …
Durch Entscheidungen.
Durch den Mut, loszugehen … auch wenn noch nicht alles perfekt sichtbar ist.
Vertraue auf das Leben und Vertraue dir.
🙋♀️Deine ChrisTina
⚛️ Portaltag: 26. Mai 2026
Wenn plötzlich alles hinterfragt wird
Vielleicht kennst du solche Tage.
Du bist dir einer Sache eigentlich sicher.
Du hast eine Entscheidung getroffen.
Ein Gefühl wahrgenommen.
Einen Weg eingeschlagen.
Und plötzlich kommt jemand von außen und stellt genau das infrage.
„Meinst du wirklich?“
„Bist du dir sicher?“
„Ist das nicht zu riskant?“
Manchmal reichen wenige Worte aus, damit Zweifel entstehen.
Nicht jede Energie gehört zu dir
⚛️ Gerade an Portaltagen kann uns sehr bewusst werden, wie stark wir von unserem Umfeld beeinflusst werden.
Gedanken.
Meinungen.
Erwartungen.
Manchmal übernehmen wir sie unbemerkt,
obwohl sie gar nicht zu uns gehören.
Nicht jede Verunsicherung entsteht in uns selbst.
Manche entsteht erst durch das, was wir von außen aufnehmen.
Die Rückkehr zur eigenen Wahrheit
Die eigentliche Frage lautet deshalb heute:
🤔 Was war deine Wahrheit, bevor andere Menschen ihre Meinung dazu abgegeben haben?
🤔 Was hast du gespürt?
🤔 Was hast du gewusst?
🤔 Was war für dich klar?
Vielleicht geht es heute weniger darum, neue Antworten zu finden …
sondern mehr darum, wieder deiner eigenen Wahrnehmung zu vertrauen.
Was mich heute bewusst begleitet
Heute greifen ich ganz bewusst zu einer Ölmischung Believe.
🌿 Believe erinnert mich daran, auf meine innere Stimme zu hören und meiner Wahrnehmung wieder mehr Raum zu geben.
❌ Nicht jede Meinung muss übernommen werden.
❌ Nicht jede Unsicherheit gehört mir.
Manchmal reicht es, wieder einen Schritt zurück zu sich selbst zu machen und sich daran zu erinnern:
Ich darf meiner eigenen Wahrheit vertrauen.
💚 Ich trage Believe an solchen Tagen besonders gerne auf die Herzgegend auf.
Gerade dort erinnert mich der Duft immer wieder daran, bei mir selbst zu bleiben und meiner eigenen Wahrnehmung zu vertrauen.
🌬️ Auch das direkte Einatmen aus dem Fläschchen kann sehr unterstützend sein, wenn Zweifel auftauchen oder du merkst, dass dich Meinungen im Außen verunsichern.
📿 Eine weitere schöne Möglichkeit ist, Believe auf dein Duftarmband zu geben.
So begleitet dich die Erinnerung an deine innere Wahrheit durch den ganzen Tag.
Manchmal braucht es keine neuen Antworten.
💞 Manchmal reicht die Erinnerung daran, dass die Antwort bereits in dir liegt.
Kleiner Impuls für diesen Portaltag
Nimm dir heute einen Moment Zeit und frage dich:
❓Wo habe ich mich in den letzten Tagen durch andere Meinungen verunsichern lassen?
❓Was wusste ich eigentlich vorher schon?
📝 Schreibe die erste Antwort auf, die auftaucht.
Oft liegt genau dort die Klarheit, die wir suchen.
Dufte Grüße
🙋♀️ Deine ChrisTina
Traue deiner Wahrheit auch dann, wenn niemand sie bestätigt.
🌕 Vollmond + ⚛️ Portaltag: 31. Mai 2026
Der Mai darf ausklingen
Wenn ich in dieses Energiefeld eintauche, beginnt mein Kopf zu kreisen.
Nicht, weil etwas falsch ist.
Sondern weil der Mai unglaublich viel in Bewegung gebracht hat.
Vielleicht spürst du das selbst.
Da waren Gespräche, die nachgewirkt haben.
Entscheidungen, die getroffen werden wollten.
Gedanken, die immer wieder aufgetaucht sind.
Vielleicht gab es auch Situationen, die auf den ersten Blick gar nicht so groß erschienen.
Trotzdem haben sie etwas in dir bewegt.
Denn jedes Verlassen der eigenen Komfortzone fordert Energie.
Jeder neue Schritt.
Jede neue Erkenntnis.
Jede Entscheidung, die anders ausfällt als früher.
Unser System nimmt all das wahr.
Genau deshalb fühlt sich dieser Vollmond und Portaltag für mich nicht nach Aktion an.
Sondern nach Ausatmen.
Zeit, dich selbst anzuerkennen
Vielleicht waren es keine riesigen Veränderungen.
Vielleicht gab es keinen einen Moment, an dem plötzlich alles anders war.
Trotzdem hat sich in den vergangenen Wochen unglaublich viel bewegt.
Jede Entscheidung, die du getroffen hast.
Jeder Gedanke, den du ehrlich angeschaut hast.
Jeder Schritt, den du trotz Unsicherheit gegangen bist.
Jeder Moment, in dem du dich selbst wichtiger genommen hast als die Erwartungen anderer.
All das kostet Kraft.
👀 Oft sehen wir nur das, was noch vor uns liegt
und übersehen dabei, wie weit wir bereits gekommen sind.
Genau aus diesem Grund lädt uns dieses Eernergiefeld heute ein, für einen Moment stehen zu bleiben …
um wahrzunehmen, was bereits gewachsen ist.
Vielleicht auch um ein stolz auf uns selbst zu sein.
Zeit, bewusst innezuhalten
Nach all den Erfahrungen der vergangenen Wochen entsteht jetzt Raum.
Raum zum Durchatmen.
Raum zum Spüren.
Raum für das, was sich in den letzten Wochen bereits verändert hat.
Dieses Energiefeld erinnert mich daran,
dass Wachstum nicht nur im Tun entsteht …
sondern auch in den Momenten,
in denen wir innehalten.
Was mich heute bewusst begleitet
Heute begleitet mich ganz bewusst eine wundervolle
Ölmischung Release.
Für mich steht sie an diesem Vollmond und Portaltag für Ausatmen, Innehalten und das bewusste Abrunden eines intensiven Monats.
Der Mai hat vieles bewegt.
🌿 Genau deshalb erinnert mich Release heute daran, dem Erlebten seinen Platz zu geben und Raum für das zu öffnen, was wachsen möchte.
💨 Release begleitet mich heute besonders gerne im Diffuser.
Der Duft darf sich im ganzen Raum ausbreiten
und mich immer wieder daran erinnern,
nen Gang zurückzuschalten
und den Mai bewusst ausklingen zu lassen.
📿 Auch auf meinem Duftarmband entfaltet sich Release für mich wunderbar.
So begleitet mich dieser Duft durch den Tag und schenkt mir immer wieder kleine Momente des Innehaltens.
💧 Eine weitere schöne Möglichkeit ist ein Roll-On mit Release auf den Pulspunkten.
Jedes Mal, wenn der Duft wahrgenommen wird, entsteht eine kleine Erinnerung:
🌿 Durchatmen.
🌿 Wahrnehmen.
🌿 Den Monat bewusst abrunden.
Heute darf sich all das setzen,
was der Mai in Bewegung gebracht hat.
Wenn du dir bewusst Zeit nimmst,
⏸️ eine Pause zu machen,
schenkst du deinem Nervensystem die Möglichkeit, all die Erfahrungen und Veränderungen der vergangenen Wochen zu verarbeiten.
Einige von euch nehmen dieses Energiefeld vielleicht schon Tage zuvor wahr. Andere spüren es noch einige Tage danach.
Mach dich deshalb nicht verrückt,
wenn du gerade mehr Ruhe brauchst oder das Gefühl hast, einen Schritt zurückzutreten.
Nutze diese Zeit ganz bewusst für dich.
🤔Frage dich gerne in einem ruhigen Moment:
Was tut mir gerade wirklich gut?
Oft liegt genau in diesen stillen Momenten die Antwort, die wir zuvor vergeblich gesucht haben.
Dufte Grüße
🙋♀️ Deine ChrisTina