26. August 2025 / ⚛️ 10. Portaltag
Willkommen im Moment der Ernte
Heute ist es soweit:
⚛️ Wir betreten den zehnten und letzten Portaltag dieser intensiven Reihe.
Ich weiß:
Für viele war es körperlich fordernd, emotional aufreibend oder einfach … viel.
Und andere?
Sind fast unberührt durch diese Tage geschritten.
Beides ist vollkommen in Ordnung.
Denn genau das ist das Gesetz der Anziehung:
🧲 Mit was gehe ich in Resonanz?
👀 Wo habe ich noch Themen, die gesehen werden wollen?
🔎 Und wo sind vielleicht meine blinden Flecken versteckt?
Nutzt du die Energiefelder bewusst?
Ich gehöre zu den Menschen, die die Portaltage lieber nutzen als ignorieren.
Und ja … ich versuche auch meine Familie mit hineinzunehmen.
😜 Manchmal klappt’s … manchmal nicht.
Aber wenn es wirkt, dann wirkt es ganz wundervoll und alle profitieren davon.
Die Energiefelder sind da, ob wir sie wahrnehmen oder nicht.
Warum also nicht bewusst damit arbeiten, anstatt sich ausgeliefert zu fühlen❓
10. Portaltag: Der Tag des Empfangens
Heute darfst du nichts leisten.
Heute darfst du einfach nur:
empfangen.
Die geistige Welt möchte dir heute deinen Gabentisch des Lebens decken:
voller Erfahrungen, Geschenke, Impulse und innerer Reichtümer.
🤗 Die Einladung:
Stell dich nicht in den Weg.
Nimm an, was sich zeigt.
Vertraue darauf, dass du viel mehr verdient hast, als dein Verstand sich vorstellen kann.
Denn manchmal erwartet dein Herz Großes …
… aber dein Kopf bleibt bei Kleinigkeit stehen.
Impuls für heute:
Was wäre,
wenn du heute einfach mal die Kontrolle loslässt?
Wenn du nicht kämpfen, nicht planen, nicht wollen müsstest –
sondern einfach sein darfst?
🎁 Lass dich überraschen.
💫 Lass dich führen.
💫 Lass fließen.
Mein duftender Anker für dieses Energiefeld:
Dufte Grüße und offene Arme für alles, was zu dir möchte
🙋♀️ Deine ChrisTina
Und wenn du mehr über ätheriche Öle, Energiefelder erfahren möchte, dann schreibe mich doch einfach ein.
25. August 2025 / ⚛️ 9. Portaltag
Zwischen Erschöpfung und Zuversicht
Ich sitze hier an meinem PC und muss schmunzeln.
Die letzten Tage hatten es wirklich in sich, zumindest für mich.
Manchmal war ich richtig durch den Wind.
Müde, sensibel, überreizt.
😬 Meine Familie hat mich liebevoll an meine eigenen Worte erinnert.
Und jetzt❓
Starten wir in den neunten Portaltag in Folge und ich spüre plötzlich eine neue Energie:
💫 Leichtigkeit.
💫 Zuversicht.
💫 Ein Hauch von: Es wird leichter.
Es fühlt sich an wie eine zarte Umarmung vom Leben.
… und ich merke:
Ja, manches ist anstrengend.
Aber ich darf entscheiden, wie ich damit umgehe.
Ich darf mich führen lassen: von der Energie, die mich trägt.
Der Perspektivwechsel macht den Unterschied
Vielleicht liest sich das wie eine nette Affirmation.
Doch wenn wir ehrlich sind:
👉 Unsere innere Ausrichtung entscheidet, wie wir durch diese Zeiten gehen.
Wo du deine Aufmerksamkeit hinlenkst – dorthin fließt deine Energie.
Und mit ihr formst du dein Erleben.
Das heutige Energiefeld unterstützt dich, den Blick bewusst auf das zu lenken, was leicht ist.
Was dich nährt.
Was dir Halt gibt.
Tagesimpuls: Probiere es einfach aus
Auch wenn du heute das Gefühl hast, die Welt sei gegen dich:
Öffne dich für die Möglichkeit, dass du getragen wirst.
🌬️ Atme tief durch.
💗 Lass dich vom Leben berühren.
🎁 Und nimm an, was sich zeigt … vielleicht ist genau das dein Geschenk.
Dazu kannst du gerne mit einem ätherischen Öl dich begleiten.
👉 Du hast nichts zu verlieren – nur Leichtigkeit zu gewinnen.
Mein duftender Anker für dieses Energiefeld:
Wenn du die Welt der ätherischen Öle näher kennenlernen möchtest?
Dann lade ich dich herzlich ein, mich zu kontaktieren.
Ich begleite dich gerne mit meiner Erfahrung, Herz und einer Auswahl wundervoller ätherischen Öle, die dein Leben bereichern können.
💬 Schreib mir oder schau auf meiner Website (Angebote: Ätherische Öle
für mehr Wohlbefinden im Alltag) vorbei.
Du bist von Herzen willkommen.
Dufte Grüße und ein tiefes JA zum Leben
🙋♀️ Deine ChrisTina
24. August 2025 / ⚛️ 8. Portaltag
„Worte, die bleiben und Liebe, die heilt“
Die Neumondenergie liegt noch wie ein zarter Schleier in der Luft …
⚛️ und der heutige Portaltag❓
Er bringt eine Tiefe mit sich, die uns mitten ins Herz und durch den Hals direkt in unsere Wahrheit führt.
Ich spüre heute ganz deutlich meinen Hals 🩵.
Es fühlt sich an, als säße ein Kloß darin: schwer, eng, fast schmerzhaft.
Und während ich tiefer hineinspüre, wird mir bewusst:
🗣️ Da ist so viel, das ich nicht ausgesprochen habe …
… und da sind Worte, die ich gesagt habe … im falschen Moment, aus falschem Antrieb.
🏹 Spitze Pfeile, nur um zu treffen … nicht um zu klären.
Vielleicht kennst du solche Momente.
Man schießt los: aus Selbstschutz …
aus Überforderung …
aus dem Wunsch, gehört zu werden.
Aber statt Verbindung entsteht Verletzung.
Und danach bleibt etwas zurück:
Schwere. Bedauern. Stille.
Der heutige Portaltag lädt dich ein, liebevoll mit dir selbst zu sein.
Er zeigt dir, wo du dich selbst überhörst, wo du dich verleugnest, wo du eine Rolle spielst und wo du wieder in echte Verbindung mit deinem Inneren treten darfst.
Frag dich:
❓ Warum sage ich das?
❓ Warum tue ich das?
❓ Was möchte mein Herz eigentlich ausdrücken?
Es geht heute nicht darum, perfekt zu sein.
Sondern präsent.
Mein duftender Anker für dieses Energiefeld:
Der 8. Portaltag öffnet dir ein Feld der Liebe
und lädt dich ein, ganz tief in die Verbindung mit dir selbst zu gehen.
Ohne Urteil.
Ohne Hast.
Einfach nur sein.
Dufte Grüße und ein liebevolles Sein
🙋♀️ Deine ChrisTina
23. August 2025 / ⚛️ 7. Portaltag 🌑 Neumond
Wenn sich alles neu sortiert: innen wie außen
Heute wirkt eine ganz besondere Mischung:
Der siebte Portaltag dieser intensiven Serie trifft auf den Neumond und gemeinsam öffnen sie ein kraftvolles Feld für Neuausrichtung, innere Klärung und leise Entscheidungen.
Vielleicht spürst du es in dir:
Diese Energie will dich bewegen.
Aber bitte: sanft, bewusst und in deinem Tempo.
Die Energie des 7. Portaltags
Der Portaltag bringt zusätzlich Bewegung und Schwung: manchmal spürbar, manchmal unterschwellig.
Das kann sich körperlich äußern durch:
– innere Unruhe
– plötzlichen Antrieb, der leicht ins Funktionieren kippt
– das Gefühl, „on fire“ zu sein, aber ohne Richtung
🚨 Wichtig heute:
– Sei liebevoll mit dir.
– Achte auf deine Grenzen.
– Höre auf deinen Körper.
Fragen zur Selbstreflexion
– Wo überfordere ich mich (noch)?
– Wo mache ich weiter, obwohl mein Herz schon leise „Stopp“ sagt?
– Was will sich heute in mir sortieren?
Kleine Rituale, die dich heute stärken
🕯️ Zünde eine Kerze bewusst an, als Licht für deinen inneren Raum
📖 Schreib ein paar Zeilen in dein Journal, ganz intuitiv
🌿 Wähle ein ätherisches Öl als energetischen Anker
🎵 Hör Musik, die dich tief berührt
💖 Schenk dir selbst ein echtes JA
Mein duftender Anker für dieses Energiefeld:
22. August 2025 / ⚛️ 6. Portaltag
Puh …
Diese Portaltags-Reihe ist intensiv.
Und heute, am 6. Tag, ist keine Pause in Sicht.
🎢 Für manche fühlt es sich an wie eine emotionale Achterbahnfahrt.
Andere wirken nach außen ganz ruhig.
Doch glaube mir:
Die Energien rütteln alle an uns.
Manche spüren:
🌀 körperliche Erschöpfung
🌀 innere Unruhe
🌀 Stimmungsschwankungen
🌀 oder einfach ein undefinierbares „Da ist was“
Es ist fast so,
als würde sich etwas zeigen wollen, aber noch fehlt die Klarheit.
Und genau hier liegt die Einladung dieses Tages:
Willst du über die Unruhe hinweggehen
oder willst du sie durchfühlen, um sie zu verstehen❓
Du hast wie immer die Wahl:
✨ Wegschieben oder Annehmen
✨ Funktionieren oder Spüren
✨ Jammern oder Wachsen
Der 6. Portaltag öffnet dein Herz noch ein Stück mehr
Vielleicht spürst du:
💗 ein Klopfen
💗 ein Ziehen
💗 oder sogar ein Leuchten
Es ist deine Seele,
die heute zart anklopft und dich fragt:
„Bist du bereit, noch mehr DU zu sein?“
„Bist du bereit, deinem Licht zu vertrauen?“
„Bist du bereit, JA zu dir zu sagen?“
Mein duftender Anker für dieses Energiefeld:
Mein ätherisches Öl heute: Weihrauch
Dieses wundervolle ätherische Öl unterstützt mich immer dann,
wenn ich das Gefühl habe, nicht ganz klar zu spüren, was gerade in mir passiert.
Weihrauch bringt mir:
🔺 Verbindung zur Seele
🔺 Erdung und Zentrierung
🔺 Vertrauen in den eigenen Weg
Ich baue mir heute des öfteren ein Duftzelt und atme ihn tief in mich ein.
Ich lasse den Duft sich entfalten und lass ihn auf mich wirken, genau dann spüre ich: Ich bin geführt.
Erinne dich heute geren an folgendes:
Du bist ein Lichtwesen.
Du bist hier, um dein Strahlen in die Welt zu bringen.
Nicht perfekt.
Sondern wahrhaftig.
Jeden Tag ein bisschen mehr.
Jeden Tag ein bisschen echter.
Jeden Tag ein bisschen DU.
Dufte Grüße und ein warmes JA zu dir selbst
🙋♀️ Deine ChrisTina
21. August 2025 / ⚛️ 5. Portaltag
Wenn alles zu viel wird, erinnere dich heute unbedingt ans Atmen.
Störungen von außen.
Lärm. Chaos. Druck.
Vielleicht auch nur ein unachtsames Wort, das dich heute trifft wie ein Blitz ⚡️.
⚛️ Die Energie am heutigen 5. Portaltag ist dicht.
Nicht unbedingt schwer, aber fordernd.
Eng. Laut. Überfordernd.
Doch wenn du weißt, dass dieser Tag genau so wirken könnte …
dann wirst du nicht mehr überrascht.
Dann kannst du beobachten und ganz bewusst: nicht einsteigen.
Ich beobachte,
wie sich manche Themen aus dem Außen aufdrängen …
🌀 als wollten sie mich rausreißen
🌀 aus meinem Zentrum
🌀 aus meinem Vertrauen
Aber ich weiß inzwischen:
🌀 Ich muss nicht darauf reagieren.
🌀 Ich darf innehalten.
🌀 Ich kann mich ganz bewusst entscheiden.
Was mir heute hilft?
🌬️ Atmen.
Nicht „nur“ Luft holensondern:
bewusst atmen.
🌬️ Ich atme Leichtigkeit ein.
🌬️ Ich atme Druck aus.
🌬️ Ich atme Mut ein.
🌬️ Ich atme Zweifel aus.
Energiearbeit darf einfach sein.
Und sie beginnt genau hier:
mit einem Atemzug.
Mein duftender Anker für dieses Energiefeld:
Clarity: deine Ölmischung für Fokus, Ausrichtung und geistige Klarheit
Heute steht das Stirnchakra (Drittes Auge) im Mittelpunkt.
Es ist das Zentrum deiner Intuition, deiner Gedanken und deiner inneren Bilder.
Manchmal ist da einfach zu viel los im Kopf:
💭 Gedanken kreisen.
💭 To-do-Listen werden länger.
💭 Innere Klarheit fehlt.
Genau hier unterstützt mich Clarity, ganz gezielt:
🟢 um meine Gedanken zu sortieren
🟢 einen kühlen Kopf zu bewahren
🟢 und mich wieder mit meiner inneren Wahrheit zu verbinden
Ich gebe ein paar Tropfen in meinen Diffuser,
sodass sich der frische, klärende Duft im Raum verteilen darf.
Wenn es besonders intensiv wird,
💧 lasse ich einen Tropfen in meine Handfläche tropfen,
aktiviere die Ölmischung sanft und atme bewusst im „Duftzelt“ ein.
Ein weiteres kraftvolles Ritual:
Ich trage Clarity direkt auf meine Stirn auf,
massiere achtsam den Punkt zwischen meinen Augenbrauen und spüre, wie sich mein innerer Raum weitet.
🎯 So kehre ich zurück, zu mir, zu meiner Mitte, zu meinem Fokus.
Tagesimpuls:
Wenn heute alles laut wird, dann werde du still.
Wenn das Außen drückt, dann nimm dir Raum.
Wenn du dich überrumpelt fühlst, dann schließ kurz die Augen und erinnere dich:
Du hast jederzeit die Wahl, wie du reagieren und agieren möchtest.
Du darfst wählen, was du mitträgst und was nicht.
💫 Atmen.
💫 Fühlen.
💫 Sein.
Mehr braucht es heute wirklich nicht.
Dufte Grüße und einen klaren Kopf
🙋♀️ Deine ChrisTina
20. August 2025 / ⚛️ 4. Portaltag
Kopfkin … Kollektiv … und der Mut, deine Flügel auszubreiten.
Kopfschwere.
Verspannter Nacken.
Drückende Gedanken.
Kennst du das❓
So ein Tag, an dem sich plötzlich alles zuzieht …
nicht nur im Körper, sondern auch im Kopf.
Heute ist einer dieser Tage.
Der 4. Portaltag bringt das große Kollektivfeld voll mit sich.
Und darin schwimmt:
Angst
Zweifel
Druck
Es muss nicht unbedingt dein eigenes sein, aber es ist deutlich spürbar.
Diese Art von Angst, die keinen echten Ursprung hat …
und sich doch wie eine Wand vor uns aufbaut.
Was dich heute unterstützen kann?
➡️ Bewusst zurücktreten.
➡️ Rauszoomen.
➡️ Den Verstand einschalten und nachfragen:
❓ Ist das wirklich MEIN Gefühl?
❓ Oder schwappt da gerade nur etwas von außen zu mir rüber?
Erinnere dich:
Du hast die Kraft, dich aus dem Energiefeld herauszunehmen.
Klar zu spüren und dann: Deine eigene Energie zu wählen.
Mein duftender Anker für dieses Energiefeld:
Northern Lights Black Spruce, die Fichte aus Nordlicht-Energie
Dieses ätherische Öl erdet mich.
Es verbindet mich mit Himmel und Erde.
Ja und schenkt mir die Kraft, mein eigenes Feld zu stabilisieren … egal, was draußen tobt.
Ich trage es heute gleich am Morgen auf …
🔹 über dem Herzen
🔹 im Nacken
🔹 über dem dritten Auge, für klare Sicht und Zentrierung
Jetzt kann der Tag beginnen.
Im Diffuser findest du den Duft heute auch bei mir vor, ich möchte das Energiefeld heute für mich nutzen ohne Achterbahnfahrt 🎢.
Und dann …
kommt sie.
⚛️ Diese Energie.
Die mcih erinnert:
Du bist nicht hier, um dich kleinzumachen.
Du bist hier, um dich zu entfalten.
Um deine Flügel auszubreiten.
Um zu leuchten.
Der 4. Portaltag will uns alle sanft aus deinem inneren Kokon führen.
Vielleicht ist heute der Moment, in dem du aufhörst, dich zurückzuhalten.
Und stattdessen:
🦋 Ganz DU wirst.
Eine Erinnerung für dich:
🪽 Du trägst Engelsflügel zwischen deinen Schultern.
Vielleicht hast du sie eingeklappt …
aus Angst, nicht richtig zu sein.
Nicht passend.
Nicht „genug“.
Aber weißt du was❓
Du bist mehr als genug.
Du bist ein Engel auf Erden.
Du wirst gebraucht … jetzt.
Dufte Grüße und Mut zur Entfaltung
🙋♀️ Deine ChrisTina
Wenn du möchtest, dann lass mich gerne ein Zeichen von dir hier 💞.
19. August 2025 / ⚛️ 3. Portaltag
Herzklopfen … Traurigkeit … und ein leiser Ruf zurück zur Freude.
Mein Herz rast.
Ich spüre Herzklopfen, nicht nur körperlich, sondern tief in meinem Innersten.
Und mit einem Mal … ist sie da.
😔 Diese Traurigkeit.
Leise und doch so präsent.
Sie überfällt mich fast wie aus dem Nichts, aber ich weiß inzwischen:
📢 Gefühle sind Botschafter.
Und ich darf entscheiden, wie ich ihnen begegne.
Zwei Wege, mit deinen Gefühlen zu sein:
🤔Spürst du heute diese feine Traurigkeit … ohne ersichtlichen Grund?
⏰ Dann stelle dir ruhig einen Wecker und frage dich achtsam:
🔹 Woher kommt sie?
🔹 Was möchte sie mir zeigen?
🔹 Was will gerade gefühlt werden?
ODER
🤗 Du nimmst sie einfach nur wahr.
Ohne sie zu analysieren. Ohne sie festzuhalten.
Du gibst ihr Raum …
und lässt sie dann wieder ziehen.
Beides ist vollkommen in Ordnung.
Du darfst fühlen.
Du darfst wählen.
Und du darfst darauf vertrauen:
Es gibt kein richtig oder falsch.
Das Leben ist eine Achterbahnfahrt.
Mal himmelhoch.
Mal bodenständig.
Mal schwer.
Aber eines habe ich gelernt:
👀 Die Sichtweise verändert alles.
⚛️ Genau das ist die Einladung dieses 3. Portaltages:
Nicht zu „funktionieren“ … sondern dein Leben zu feiern.
Mit all seinen Kurven, Farben und Wundern.
Mein duftender Anker für dieses Energiefeld:
Mein ätherischer Ölbegleiter: Bergamotte
Dieses ätherische Öl ist für mich wie ein Sonnenstrahl auf dem Herzen.
Sanft und zugleich klärend.
🌿 Bergamot erinnert mich daran,
dass ich Freude nicht suchen muss … sondern mich an sie erinnern darf. Denn ich trage sie in mir 🥹.
Ich nutze es heute:
❣️ im Diffuser
❣️ verdünnt über dem Herzchakra
❣️ oder ganz intuitiv … da, wo ich Nähe brauche
💬 „Ich darf fühlen. Ich darf lieben. Ich darf leicht sein.“
Tagesimpuls für dich:
Heute lade ich dich ein, den Fokus auf dein Licht zu richten.
Nicht auf das, was fehlt … sondern auf das, was schon da ist.
📓 Nimm dir heute Abend doch mal 5 Minuten Zeit.
Schreib dir mindestens fünf Dinge auf, die schön waren:
💫 Begegnungen
💫 Aha-Momente
💫 Dankbarkeit
💫 Etwas, das dir gelungen ist
💫 Etwas, das dich zum Lächeln gebracht hat
Das sind keine Kleinigkeiten.
Das ist dein gelebtes Leben.
Du bist hier, um zu strahlen.
⚛️Der 3. Portaltag in Folge will dich erinnern:
Du bist nicht hier, um dich durchs Leben zu kämpfen.
🥳 Du bist hier, um es zu feiern.
Mitten im Chaos.
Mitten im Wandel.
Mitten im Gefühl.
Die geistige Welt ist an deiner Seite.
Sie sieht dich aus den Augen der Liebe 😍 IMMER.
Fehler gibt es für sie nicht … nur Erfahrungen, die dich wachsen lassen.
Du bist mutiger, lichtvoller und klarer, als du denkst.
Dufte Grüße und ein JA zu deinem Herzen
🙋♀️ Deine ChrisTina
Wie du weißt, freue ich mich, wenn du mir ein hier ein Zeichen hinterlässt.
18. August 2025 / ⚛️ 2. Portaltag
Heute befinden wir uns mitten in einer intensiven Portaltag-Serie.
Der 2. Tag von 10.
🌀 Die Energiefelder überlagern sich, schwingen ineinander und fordern Körper, Geist und Seele heraus.
🤯 Kopfdruck.
🥱 Müdigkeit.
😫 diffuse Wehwehchen oder einfach dieses unterschwellige Gefühl von:
🙃 „Ich bin irgendwie nicht ganz da.“
Das Kronen-Chakra spielt sich heute in den Mittelpunkt.
Deine Verbindung nach oben, zur geistigen Welt, zur Quelle steht irgendwie im Mittelpunkt.
Vielleicht fühlst du dich „entrückt“, als würde etwas an dir zerren …
gleichzeitig laut und still.
Der heutige Tag lädt dich deshalb ein:
🔹 Nichts zu überstürzen.
🔹 Kleine Schritte.
🔹 Viel Ruhe.
🔹 Viele Atemzüge.
Nutze den Tag und komm bei dir an.
Spür dein Herz
und höre, was nicht gesagt wird.
Denn auch das ist Thema heute:
KOMMUNIKATION
Unausgesprochenes, Aufgestautes, Unverarbeitetes.
Vielleicht stellst du dir Fragen wie:
❓ „Wieso ist es überhaupt so weit gekommen?“
❓ „Warum fällt es mir so schwer, klar zu sprechen?“
❓ „Was halte ich zurück und warum?“
Eines ist sicher, 💡 die Antwort kommt nicht aus dem Verstand.
💗 Sondern aus deinem Gefühl.
Vielleicht aus einem Flüstern im Herzen.
Vielleicht aus dem Körper.
Mein duftender Anker für dieses Energiefeld:
🌿 Mein ätherischer Begleiter: Weihrauch
Weihrauch ist für mich wie ein Lichtstrahl durch den inneren Nebel.
Er verbindet mich mit meiner Intuition, mit meinem Vertrauen
und mit dem, was größer ist als ich.
Ich trage ihn heute auf mein Kronenchakra und auf mein Herz auf.
Ich atme tief ein … und merke, wie die Spannung weicht.
💫 „Ich bin gehalten. Ich bin verbunden.“
Weihrauch schenkt mir:
💫 Klarheit
💫 Zentrierung
💫 Verbindung zur Seelenebene
💫 Vertrauen in den eigenen Weg
Vielleicht magst du ihn heute auch verwenden oder ein anderes ätherisches Öl, das sich für dich stimmig anfühlt.
Ein Impuls für heute:
Was darf heute über deinen inneren Kanal wieder in Fluss kommen❓
Welche Worte möchtest du dir selbst schenken, bevor du sie anderen gibst❓
Und vielleicht noch wichtiger:
Was brauchst DU heute, um dich wirklich gut zu fühlen❓
🕊️ Nimm dir Zeit.
🕊️ Schaffe dir Raum.
🕊️ Lass heute alles langsamer fließen.
Dufte Grüße und ein stilles Ja zu dir selbst
🙋♀️ Deine ChrisTina
Wie immer freue ich mich, wenn du mir hier ein Zeichen auf meinen Blog hinterlässt.
👀 Dann sehe ich nämlich, dass er auch gelesen wird.
17. August 2025 / ⚛️ 1. Portaltag
Wenn dein Ego die Bühne betritt – und du trotzdem nicht wegschaust
🥶 Mich friert es.
Nicht weil es kalt ist, sondern weil mein Inneres erstarrt.
Meine Brust ist eng, mein Atem flach.
Ich höre alles, nehme alles wahr, will aber eigentlich nur eins: Ruhe.
Und stattdessen❓
Chaos.
So fühlt sich dieser erste Portaltag der 10er-Serie für mich an.
… und vielleicht geht es dir ähnlich.
💥 Gefühle, die du längst vergessen glaubt hast, klopfen wieder an.
💥 Dein Herz rast.
💥 Dein Fokus❓
Weg.
💥 Dein Nervensystem❓
Im Alarmmodus.
Und dann diese Stimme im Kopf:
„Du musst doch …“
„Du solltest jetzt …“
„Reiß dich zusammen …“
Die Ego-Bühne hebt den Vorhang
An Tagen wie heute öffnet sich die große Bühne deiner Ego-Anteile
und sie stehen schon in den Startlöchern:
- Der Denker
- Der Zweifler
- Der Perfektionist
- Der Antreiber
- … und all ihre kleinen Schattenfreunde
Sie übernehmen das Ruder, 🎨 malen dir Worst-Case-Szenarien
und halten dich zurück mit einem einzigen Satz:
„Du bist noch nicht so weit.“
„Das geht nicht!“
„Das macht man nicht!“
Doch was wäre,
wenn du heute mal nicht gegen sie kämpfst, sondern ihnen einen Platz gibst❓
Was wäre,
wenn du innerlich aufstehst, den Vorhang aufziehst und sagst:
Okay, kommt raus. Zeigt euch. Ich sehe euch?
Ich kann dir eines sagen:
Es wird dadurch leichter.
Denn was wir anschauen, verliert seine Macht über uns.
Dein Zepter liegt bereit
Sag Danke.
Ja, wirklich … auch wenn es sich gerade wirklich doof anhört:
Danke an den Perfektionisten, der dich schützen wollte. Danke an den Zweifler, der dich vorsichtig machte. Danke an den Denker, der dich durch so vieles navigiert hat.
Und dann sage:
„Ich sehe euch. Aber jetzt übernehme ich wieder.“
📅 Heute ist nicht der ideale Tag für perfekte Pläne.
Heute ist der Tag für echte Begegnung, mit dir selbst 💞.
Mein persönlicher Tipp:
😬 Lass es zu, auch wenn es nicht reinpasst
Vielleicht hast du heute viel vor.
Vielleicht ist alles durchgetaktet.
Vielleicht denkst du: „Für Fühlen hab ich gerade keine Zeit.“ Oder „So ein Quatsch!“
Und doch:
Wenn du dich jetzt, auch nur ganz kurz, dieser inneren Welle zuwendest,
kann so viel Klärung geschehen.
Nicht immer passt Heilung in den Kalender.
Aber sie passt immer in den Moment.
Mein duftender Anker für dieses Energiefeld:
An dem heutigen Tag haben sich folgene ätherische Öle gleich gezeigt.
Sie unterstützen mich, wenn mein Herz schneller schlägt und meine Seele nach Sicherheit ruft.
🌿Valor
mein Schutzfeld, mein Rückhalt, mein Ich-kann-das.
Valor unterstützt mich, mich zu erden, wenn alles um mich herum wackelt.
Ich trage es direkt über mein Herz auf
und spüre, wie sich mein Brustraum weitet.
Wie mein Atem wieder fließt.
Wie mein System sagt: „Okay … ich bin da.“
🌿 Trauma Life
mein Balsam für die Seele.
Manche Gefühle brauchen mehr als nur Mut,
sie brauchen Haltung, Raum und Mitgefühl.
Trauma Life unterstützt mich, sanft mit den alten Schichten in mir in Kontakt zu kommen.
Es tröstet. Es löst. Es hüllt mich ein.
Für mich ist es wie eine liebevolle Umarmung
von meinem früheren, das einfach nur gesehen werden will.
Anwendung:
💧 Ein Tropfen auf dein Herzchakra oder in deine Hände oder in den Diffuser.
Dann: Augen schließen. Atmen. Spüren. Sein.
Dein Impuls für heute:
- Bleib nicht im Widerstand.
- Spür hin … auch wenn es erste einmal unangenehm ist.
- Und dann entscheide neu.
✅ Es ist dein Leben!
Du darfst dein Zepter zurücknehmen.
Heute.
Jetzt.
Ja, auch, oder gerade … wenn dein Ego tobt.
Wenn du dich begleiten lassen möchtest durch ein ätherisches Öl, ein Ritual oder einfach durch ein bisschen ehrliche Verbindung:
Ich bin hier. 💌 Schreib mir gerne.
Dann tu es.
Du möchtest Unterstützung, dann melde dich gerne.
Dufte Grüße
🙋♀️ Deine ChrisTina
Wie immer freue ich mich, wenn du mir hier ein Zeichen auf meinen Blog hinterlässt.
👀 Dann sehe ich nämlich, dass er auch gelesen wird.
9. Augsut 2025 / 🌕 Vollmond
Vollmond im August: Zeit für Klarheit, Liebe und eine Tasse Wärme
Schon seit ein paar Tagen spüre ich es.
Dieses feine Kribbeln in der Luft.
🌕 Die Energie ist geladen, aber nicht laut.
Eher wie ein Flüstern:
„Schau hin … fühl rein … komm zurück.“
Mich fröstelt es ein bisschen … innerlich.
Ich sehne mich nach Wärme.
Nach einem Rückzug.
Nach einem warmen Kakao mit Zimt, der nicht nur meine Hände wärmt, sondern auch mein Herz.
Vielleicht geht es dir tief in deinem Inneren ähnlich❓
Dieser Vollmond jetzt am 9. August 2025
bringt eine kraftvolle Mischung mit sich:
🔥 Leidenschaft
💡 Klarheit
💞 und die große Frage: „Wie sehr liebst du eigentlich?“
Nicht „wen“.
Nicht „wie viele“.
Sondern: Dich.
Fragen, die diese Vollmond-Energie dir stellen könnte:
❓ Liebst du dich genug, um Nein zu sagen, wenn etwas nicht (mehr) passt?
❓ Hältst du noch an alten Beziehungen oder Mustern fest, nur weil sie „immer schon da waren“?
❓ Bist du bereit für Verbindungen auf Augenhöhe?
Ohne Masken. Ohne Verbiegen.
Das Universum will dich nicht stressen, es will dich erinnern.
An deine Herzenskraft.
An deine Sehnsucht nach echter Verbindung.
An deine Fähigkeit zu lieben, ohne dich selbst zu verlieren.
Dein Achterbahn-Abo?
🎢 Der August fühlt sich stellenweise an wie ein Monat mit Dauerkarte für die emotionale Achterbahn.
Die gute Nachricht:
Du musst nicht einsteigen.
Du darfst auch einfach mal danebenstehen, mit einer Tasse in der Hand und sagen:
„Danke, aber heute bleib ich unten. Ich atme. Ich schau zu. Ich bin bei mir.“
Das ist keine Schwäche. Das ist Selbstfürsorge 💞 und dieses wunderbare Energiefeld kannst du diese Tage (vor, während und nach dem Vollmond) für dich nutzen.
Mein duftender Anker zum Vollmond:
An Tagen wie diesen greife ich ganz bewusst zu 🌿 ätherischen Ölen,
die mich aus dem Kopf holen und sanft zurück in mein Herz führen.
Sie bringen mich raus aus dem Drama und rein ins Vertrauen.
💭 Sie erinnern mich daran:
Ich bin getragen. Ich bin genug. Ich bin Liebe.
🌿 Ylang Ylang
Dieses ätherische Öl steht für pure Weiblichkeit.
Es unterstützt mich, weich zu werden, wenn ich hart geworden bin.
Mich zu öffnen, wenn ich mich verschlossen habe.
Ylang Ylang lädt mein Herz ein, wieder zu fühlen … ohne Drama, aber mit Tiefe.
Ein echtes Seelenöl, wenn du Verbindung spüren willst.
🌿 Rose
Rose ist für mich pure Selbstliebe in Flaschenform.
Ihr Duft berührt, nicht oberflächlich, sondern tief.
Er erinnert mich daran, dass ich wertvoll bin.
Nicht, weil ich etwas leistest, sondern weil ich ICH bin.
Sie wirkt sanft, aber kraftvoll, genau wie du.
Perfekt für diesen Vollmond 🌕, der dich auffordert, dich selbst zu umarmen.
🤫 Kleines Geheimnis:
Es gab Zeiten, da hat mich der Duft von Rose regelrecht abgestoßen.
Warum manche Düfte so intensiv auf uns wirken, erzähle ich dir bald mal ….
🌿 Valor (Monatsöl)
Valor ist mein innerer Rückhalt.
Mein Energiemantel, wenn es draußen (oder drinnen) stürmt.
Es stärkt mein Selbstvertrauen, bringt mich in deine Mitte
und unterstützt mich, Entscheidungen aus meiner inneren Wahrheit heraus zu treffen.
Besonders im August, mit all seinen emotionalen Wellen 🌊
ist Valor für mich ein unverzichtbarer Begleiter.
🌿 Pfefferminze (Monatsöl)
Wenn die Gedanken kreisen, die Emotionen zu laut werden
und mein Kopf einfach nur „Stopp!“ ruft:
Dann ist Pfefferminze mein Frischekick.
Sie klärt. Sie fokussiert.
Sie bringt Raum zwischen die Gedanken und Licht in überladene Momente.
Perfekt, um dich zu sortieren und klar JA oder NEIN zu sagen.
Mein Ritual?
Ich mische mir einen Roll-On aus den oben genannten ätherischen Ölen
und trage ihn auf mein Herzchakra und die Pulspunkte auf.
Baue mir mein Duftzelt und nehme mehrere tiefe Atemzug und ich bin wieder bei mir.
Sanft, klar, verbunden.
Wenn du diese ätherische Öle gern ausprobieren möchtest,
aber noch keine Zuhause hast sprich mich einfach an.
Ich stelle dir gern einen liebevoll abgestimmten Set zusammen.
Dein ganz persönlicher Anker für diesen August.
Zum Schluss ein leiser Vollmondgruß
🗓️ Der August und diese Vollmond möchten dir Klarheit schenken.
Aber nur, wenn du bereit bist, ehrlich hinzusehen.
Nicht zu anderen.
Zu dir.
Was willst DU wirklich❓
Was darf enden, damit etwas Neues entstehen kann❓
Was oder wer darf jetzt endlich in dein Leben kommen❓
Öffne dein Herz.
Lass los und glaube an die Liebe.
Auch du darfst sie leben und fühlen.
Dufte Grüße und Vollmondwärme
🙋♀️ Deine ChrisTina
Wie immer freue ich mich, wenn du mir hier ein Zeichen auf meinen Blog hinterlässt.
👀 Dann sehe ich nämlich, dass er auch gelesen wird.
Zeit für Mut, Entscheidungen und frische Klarheit
Wähle mutig neu, in Verbindung mit dir selbst.
Ein neuer Monat beginnt und mit ihm ein neues Energiefeld.
Vielleicht kannst du es (noch) nicht benennen, aber du spürst es:
💫 Etwas verändert sich.
💫 In dir.
💫 Um dich herum.
Genau darin liegt deine Einladung 🤗.
Vielleicht fühlst du es auch:
innere Unruhe
das Ziehen zwischen Alt und Neu
Zweifel und Aufbruch, gleichzeitig
Der August bringt viel in Bewegung:
🔹 Veränderung liegt in der Luft
🔹 Verwirrung kann auftauchen
🔹 Überforderung schleicht sich leise ein
Aber auch:
💚 Deine Visionen wollen Form annehmen
💚 Dein nächster Schritt will gesehen werden
💚 Deine Klarheit darf sich ausbreiten
Energietage im August 2025
Portaltage: 10er-Serie für tiefes Spüren
17. bis 26. August 2025
Diese intensive Portaltag-Reihe öffnet kraftvolle Räume: für Erkenntnisse, emotionale Tiefe und energetische Klärung.
Spürst du vielleicht:
mehr Sensibilität? innere Unruhe oder emotionale Wellen? alte Themen, die wieder auftauchen?
Nutze diese Tage für dich:
Stille und Innenschau
kleine Rituale oder Journaling
Klarheit über deinen nächsten mutigen Schritt
Diese Zeit lädt uns alle ein, uns selbst ehrlich zu spüren und uns bewusst auszurichten.
🗑️ Schwendtage: Zeit zum Aufräumen
1. / 17. / 21. / 22. / 29. August 2025
An diesen Tagen kann sich das Energiefeld schwerer, trüber oder unruhiger anfühlen.
Vielleicht läuft nicht alles rund.
Vielleicht spürst du auch Überforderung oder Zweifel.
Lass dich davon bitte nicht verunsichern.
🤗 Diese Tage sind eine Einladung, innezuhalten und Ballast abzugeben:
🪣 räume auf: innerlich wie äußerlich
🧠 erkenne alte Muster, die nicht mehr zu dir passen
🫶 wähle bewusst Ruhe, statt Druck und Aktionismus
🌕 Vollmond: Wahrheit und Befreiung
9. August 2025
Dieser Vollmond bringt deine Wahrheit ans Licht.
Er zeigt dir:
❌ Was nicht mehr zu dir passt
❌ Wo du dich selbst zurückhältst
❌ Welche Muster dich unbewusst lenken
💥 Vielleicht spürst du plötzlich Widerstand, Unruhe oder alte Verletzungen.
Wenn du möchtest, nutze dieses Energiefeld für dich … um bewusst hinzuschauen, liebevoll, mutig, echt.
🤫 Du weißt was auf dich zurollen kann, deshalb wirft es dich nicht komplett aus der Bahn.
Frage dich gerne einmal:
❓ Wo belügst du dich (noch)?
❓ Welche Wahrheit will endlich gelebt werden?
❓ Welche Entscheidung steht an … aus deinem Herzen heraus?
🌑 Neumond: Reset und Neuausrichtung
23. August 2025
Dieser Neumond kann ein kraftvoller Wendepunkt in deinem Leben sein.
Nicht durch Druck.
Sondern durch bewusstes Spüren.
Vielleicht fühlst du es schon:🥱 eine tiefe Müdigkeit
🧭 das Bedürfnis, dich neu zu sortieren
🌊 emotionale Wellen, die dich reinigen wollen
Lade diese Neumondenergie ein, um:
😶🌫️ Blockaden sanft zu erlösen
💚 dich innerlich neu auszurichten
🥰 dem zu folgen, was dein Herz weit macht
🌿 Monatsöl August:
Pfefferminz: dein frischer Begleiter für Klarheit und Entscheidungskraft
Wenn Gedanken laut werden,
wenn der Kopf zu voll ist
oder du Klarheit brauchst … dann atme.
🌿 Pfefferminz bringt dich zurück, in deinen Körper, in deinen Fokus, in deine Wahrheit.
Das ätherische Pfefferminzöl unterstützt mich:
🌿 meinen Geist zu klären
🌿 festgefahrene Gedanken zu lockern
🌿 bewusste Entscheidungen zu treffen
Ich verwende es:
💨 im Diffuser: für Frische und Fokus
📿 auf dem Duftarmband, als Anker im Alltag
💧 als Roll-On (verdünnt!), für neue Energie zwischendurch
⚠️ Achte bitte auf eine sanfte Anwendung, denn Pfefferminze ist ein sehr intensives ätherisches Öl.
Aus eigener erfahrung, aknn ich dir eines raten: 🚨 wasche dir nach dem Auftragen bitte immer gründlich die Hände.
Valor
die Ölmischung für innere Stärke.
Wenn dich dieser Monat herausfordert,
wenn alte Muster dich verunsichern
und du das Gefühl hast, dich selbst zu verlieren,
dann greife unbedingt zu Valor.
Valor ist für mich wie ein energetischer Schutzmantel.
Sanft. Kraftvoll. Stabil.
Es hunterstützt mich, mich mit meiner inneren Mitte zu verbinden und in mir selbst sicher zu fühlen … auch wenn außen alles schwankt.
Es schenkt mir:
💚 Mut,
💚 Vertrauen
💚 und echtes Zutrauen zu mir selbst.
Ich werde mir einen Roll-On mischen und diesen in diesem Monat immer in meiner tasche dabei haben, ⚓️ als stillen Anker.
💭 Als Erinnerung.
⚛️ Und als Kraftquelle … ganz nah bei mir.
Impulse für deinen August
🔔 Dieser Monat will dich aufwecken.
Nicht, um dir Angst zu machen, sondern um dich zu erinnern:
💭 Du darfst hinsehen
💭 Du darfst fühlen
💭 Du darfst neu wählen
Vielleicht fragt dich dieser August auch:
❓ Was triggert dich gerade extrem und kannst du sagen warum dies der Fall ist?
❓ Wo funktionierst du, statt wirklich zu leben?
❓ Wo ruft es nach ehrlicher Veränderung?
Mut heißt nicht immer laut sein.
Mut kann ganz leise sein, aber klar.
Zum Mitnehmen für deinen August
Der August bringt Bewegung … innen wie außen.
Mal leise, mal stürmisch. Aber immer echt.
Er schenkt dir:
🎁 die Kraft, neu zu wählen
🎁 den Mut, dich selbst wiederzufinden
🎁 die Ehrlichkeit, hinzusehen, auch wenn es unbequem ist
Du darfst schwanken.
Du darfst zweifeln.
Und du darfst fühlen … einfach alles.
Ich begleite dich dabei … mit meinen Worten, meinen ätherischen Ölen und meiner Energiearbeit.
Wenn dich dieser Beitrag berührt hat, teil ihn gerne oder speichere ihn dir ab.
Ich schreibe für dich, wenn du spürst, dass mehr möglich ist.
Und du bereit bist, es dir zu erlauben.
Dufte Grüße
🙋♀️ Deine ChrisTina
Zum Schluss noch etwas für dich
Du hast noch keine ätherischen Öle zu Hause
und möchtest sie ganz sanft kennenlernen oder ausprobieren?
💌 Dann melde dich gern bei mir.
Ich mische dir deinen ganz persönlichen Monats-Roll-On mit viel Herz, Intuition, hochwertigsten Ölen und Liebe.
Einfach zum Mitnehmen.
Zum Spüren.
Zum Ankommen, bei dir selbst.
Schreib mir gerne eine Nachricht, wenn du dir diese dufte Unterstützung für den August wünschst.
🤗 Ich freu mich auf dich.
Danke liebe Christine – ich fühle mich die Tage sehr stark und ich will es weghaben – geh zum tanzen bin aber total müde – ich hab Angst davor es auszuhalten – eine Stimme die sagt reiß dich zusammen – dir gehts dich gut – deine Impulse tun mir immer wieder gut – schön dass es dich gibt
🤗 Es freut mich sehr, deine Rückmeldung hier zu lesen.
Und es erfüllt mich mit großer Dankbarkeit 🙏, dass dir meine Impulse gut tun .
Manchmal ist genau dieses Aushalten das Schwerste … und gleichzeitig der Moment, in dem wir uns selbst am nächsten kommen.
🥱 Du darfst müde sein.
💃 Du darfst tanzen.
Du darfst fühlen … Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
🙏 Danke, dass du hier bist.
Es ist so schön, dich in meiner Community zu wissen 💞.