4. Juni 2025 / 2.Portaltag
Übersättigung und sanfte Rückkehr zum Maß
🗓️ Heute, am zweiten Portaltag im Juni, wirkt das Energiefeld spürbar über den physischen Körper.
Vielleicht bemerkst du es auch:
Ein Ziehen im Bauch.
Eine innere Schwere.
Das Gefühl, „voll“ zu sein … nicht vor Glück, sondern vor Reizen.
Ich steige ein ins Energiefeld dieses Tages und mein Körper spricht klar:
„Mein Bauch ist gefüllt und spannt. Ich fühle mich total übersättigt.“
Was heißt das für heute❓
Reizüberflutung.
Erwartungen von außen.
Druck von innen.
Von allem zu viel.
Was wenn es vielleicht genau darum:
☕️ Warum trinken wir fünf Tassen Kaffee, statt eine Tasse ganz bewusst zu genießen❓
🥪 Warum essen wir, obwohl wir gar keinen Hunger haben, nur weil es vor uns steht❓
📋 Warum überladen wir uns mit Terminen, To-dos und ständiger Reizflut❓
Der heutige Tag lädt dich ein, dein Maß neu zu beleuchten.
Nur für heute, darfst du bewusst den Gegenpol wählen:
🔄 Weniger tun.
🧘 Weniger wollen.
🤗 Einfach da sein.
💭 Minimalistisch denken und spüren, wie viel Frieden darin liegt.
Ätherisches Öl als Ankerpunkte für den heutigen Tag:
Mein heutiger Begleiter:
TummyGize
Diese sanfte Ölmischung aus der Kinderserie überrascht mich immer wieder mit ihrer warmen, regulierenden Energie.
🌱 Sie vereint grüne Minze, Pfefferminz, Mandarine, Fenchel, Anis, Kardamom und Ingwer 💞 eine harmonische Symbiose für das emotionale Zentrum in unserer Mitte.
TummyGize unterstützt mich:
💓 meine Grenzen zu spüren
💓 ein gesundes Maß für mich zu finden
💓 mich innerlich zu regulieren
Bei uns wandert am Abend mit Sicherheit TummyGize in den Diffuser gemeinsam mit Lavendel.
Es wird im Wohnzimmer, in den kinderzimmern und im Schlafzimmer danach duften.
💖 Ein liebevolles Ritual zum Ausklang.
🗓️ Heute durchlichtet das Energiefeld dein Energiesystem:
Wie ein innerer Lichtstrahl zeigt es dir, was aus der Balance geraten ist ⚖️.
😱 Nicht um dich zu überfordern, sondern um dich liebevoll zurück in deine Mitte zu führen 🎯.
Vielleicht kannst du es heute spüren:
🤔 körperliche Reaktionen
🤔 aufgewühlte Gedanken
🤔 Unruhe oder alte Muster, die anklopfen
💞 Du wirst gehalten, auch wenn dein System heute ganz schön viel verarbeitet.
Mein persönlicher Tagestipp für dich:
🥗 Nimm leichte Kost zu dir
💦 Trinke ausreichend klares Wasser
⏸️ Baue bewusste Pausen ein
😇 Und vor allem: Lass deine Seele baumeln
Fühl dich frei.
Fühl dich grenzenlos.
Und erinnere dich:
🧭 Du darfst immer wieder neu entscheiden, was dir gut tut.
Tagesimpuls
❓ Wo lebst du im Überfluss?
❓ Kannst du heute bewusst einen Gegenpol setzen?
❓ Was fühlt sich heute nach „zu viel“ an und was würde dir guttun, wenn es weniger wäre?
Dufte Grüße und Herzenslicht
🙋♀️ Deine ChrisTina
Ich freue mich, wenn du mir ein Emoji oder einen kleinen Kommentar dalässt. Dadurch weiß ich, wie es dir geht, was dich heute bewegt und wir bleiben so in Verbindung.
Bleib dran!
Dieser Artikel wird im Laufe des Monats
mit weiteren Eneergiefeldern aktualisiert –
schau unbedingt bald wieder vorbei!
1. Juni 2025 / 1. Portaltag
Die Gegensätze betreten die Bühne
Heute ist einer dieser Tage, an dem du innerlich wie äußerlich die Polaritäten spüren kannst:
⚫️ Frust und Freude
⚫️ Reibung und Rückzug
⚫️ Widerstand und Weite
Alles darf nebeneinander existieren … auch wenn es herausfordert ist.
Und besonders das Halschakra ist heute sehr präsent. Vielleicht spürst du:
🩵 aufgestaute Worte
🩵 das Gefühl, dich rechtfertigen zu müssen
🩵 innere Unruhe oder Gereiztheit
🩵 Druck, dich erklären zu wollen bzw. nichts mehr sagen zu wollen
Die Einladung für heute lautet:
Du darfst einfach nur beobachten.
Nimm heute bewusst eine Rolle im Hintergrund ein:
👀 Schau zu
😮 Staune
🤨 Wundere dich
So kannst du emotionale Wellen reiten, statt von ihnen überspült zu werden.
Ätherisches Öl als Ankerpunkte für den heutigen Tag:
Mein heutiger Begleiter:
Breathe Again Roll-On
Wenn sich Worte stauen, Emotionen eng machen oder das Gedankenkarussell rotiert …
Dann greife ich ganz gezielt zu meinem Breathe Again Roll-On.
💧Ich trage die dominata ätherische Ölmischung direkt auf meinen Halsbereich oder mein Brustbein auf.
Genau dort, wo ich gerade den größten Druck spüre.
Dann schließe ich die Augen und atme …
Langsam.
Tief.
Bewusst.
Mit jedem Atemzug entsteht mehr Raum in mir und dadurch für mich:
🌀 Raum für Klarheit
🌀 Raum für Frieden
🌀 Raum für mich selbst
Der Duft ist kühl, frisch, durchdringend –
wie ein energetisches Reset für mein ganzes System.
Er unterstützt mich, mich aus der Reibung zu lösen und wieder ganz bei mir anzukommen.
Ich liebe es, wie sich der Nebel lichtet, wenn ich mir diese kleine Auszeit gönne.
💧 Ein Tropfen.
🌬️ Ein Atemzug.
🪶 Und Leichtigkeit sich breit macht.
Breathe Again erinnert mich daran: Ich darf atmen … Ich darf loslassen … Ich darf still werden – ohne mich dabei selbst zu verlieren …
Zur Erinnerung für dich und auch für mich:
Wenn sich heute alles etwas chaotisch anfühlt:
Du wirst getragen.
Das große Ganze ist immer für dich – auch wenn es gerade anders aussieht.
💖 Gönn dir heute bewusst das, was dich nährt.
Und meide, was dich wiederholt aus deiner Mitte bringt.
Ich bin interessiert, wie es dir und deiner Familie geht – heute an diesem Portaltag❓
Schreib mir gerne oder hinterlasse mir einfach ein Emoji.
🤗 Es würde mich sehr freuen.
Dufte Grüße
🙋♀️ Deine ChrisTina
Bleib dran!
Dieser Artikel wird im Laufe des Monats
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Juni 2025 – Monatsenergie, Impulse & Seelenöl
Der Juni steht vor der Tür
mit kraftvollen, vielschichtigen Energien und einer liebevollen Einladung an dich: In Balance zu bleiben. Zwischen Licht und Schatten. Zwischen Erfolg und innerer Ungewissheit.
⚛️ Portaltage: 1. / 4. / 9. / 17. / 20. / 25. / 28. Juni 2025
🗑️ Schwendtage: 17. + 30. Juni 2025
🌕 Vollmond: 11. Juni 2025
🌑 Neumond: 25. Juni 2025
☀️ Sommersonnenwende: 21. Juni 2025
Monatsqualität:
Erfolg trifft Ungewissheit
Im Juni ist so vieles möglich.
Die Energie trägt dich, wenn du bereit bist, dich immer wieder neu auszurichten und mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden.
Es darf leicht gehen und dennoch kann es Momente geben, in denen du dich fragst: „Wohin eigentlich?“
Das ist doch ein Widerspruch.
Nein, es ist ein Zeichen dafür, dass Kopf, Herz und Bauch noch mehr in Einklang kommen wollen.
Besonders rund um die Tage vom 28. bis 30. Juni lohnt es sich, bewusst in die Stille zu gehen:
👀 Werde zur stillen Beobachterin
✅ Lass Wertung los
😍 Schau liebevoll hinter die Kulissen
🗓️ Der 29. Juni eignet sich hervorragend für tiefgehende energetische Arbeit, um Stauungen zu wandeln, emotionale Themen zu lösen und dich innerlich neu aufzustellen.
Das Energiefeld des Juni
Ich bin ins Energiefeld des Juni eingestiegen und es hat sich mir wie folgt gezeigt:
Ein Kribbeln auf meiner Haut, Gänsehaut auf den Armen, ein sanftes Pulsieren im Herzen.
👻 Es ist, als würden Lebensgeister erwachen, die sich lange versteckt hatten.
Der Juni bringt eine ausgewogene, wohlwollende Energie mit sich.
☯️ Doch gleichzeitig kommen starke Zweifel auf … Manipulationen, alte Verstrickungen und äußere Reize, die uns alle ins Wanken bringen können.
🎢 Es gleicht an manchen Tagen einer emotionalen Achterbahnfahrt …
😳 Die Leichtigkeit scheint verloren zu gehen, wenn wir uns mitreißen lassen.
Unser Schlüssel, wir wissen, was auf uns zukommen kann 😜 …
🧭 Du darfst dich immer wieder neu ausrichten.
1️⃣ 2️⃣ 3️⃣ Wähle bewusst, wohin du deinen Fokus lenken willst.
🔎 dich neu auszurichten
🔎 deine Gedanken achtsam zu beobachten
🔎 dein Licht sanft, aber bestimmt strahlen zu lassen
Das Tolle daran, du kannst dich immer wieder NEU entscheiden.
Einfach so 🤗.
Das Monatsöl im Juni: Lavendel
„Schön, dich zu sehen. Ich bin Lavendel – dein Begleiter für Ruhe und Selbstakzeptanz.“
Diese Energie können wir alle wunderbar brauchen.
Der Lavendel erinnert dich daran:
Alle Gefühle sind willkommen – Freude, Trauer, Wut, Liebe.
Nichts ist falsch. Alles darf sein.
Sein sanfter Duft umhüllt dich wie eine liebevolle Umarmung.
Er beruhigt dein Nervensystem und öffnet dein Herz für Frieden.
Mein persönlicher Anwendungstipp:
💧 Gib 1 Tropfen Lavendelöl in deine Handflächen
💞 Reibe sie sanft aneinander
⛺️ Halte sie wie ein schützendes Zelt vor deine Nase, schließe dabei deine Augen
🌬️ Atme tief ein und spüre die Ruhe
🔄 Wiederhole dies immer mal wieder über den Tag verteilt
🌱 Lavendel schenkt dir emotionale Stabilität und eine wohltuende Klarheit … besonders an den Tagen an denen dir alles zu viel erscheint.
Erinnerung aus den Lostage 💫 Rauhnächten
Am 6. Lostag 💫 Rauhnächte ging es um das Thema „Gefühle umarmen“.
Diese liebevolle Haltung kannst du nun im Juni weiter vertiefen:
💗 Zeig dich
💗 Fühl dich
💗 Sei du
Dein Monatsimpuls:
🔎 Wohin darf dein Fokus im Juni fließen❓
🤔 Welche Energie willst du in die Welt bringen❓
🎈 Wo darfst du loslassen, um Neues zu empfangen❓
VERTRAUE: Das große Ganze arbeitet immer für dich.
Zitat zum Mitnehmen:
„Wenn du den Blick nach innen richtest, beginnt der Weg sich im Außen zu zeigen.“
🤗 Ich freue mich sehr, wenn du mir einen Kommentar oder ein Emoji hinterlässt.
Dufte Grüße gepaart Herzenslicht
🙋♀️ Deine ChrisTina