Manchmal tut es gut,
für einen Moment nichts zu müssen.
Zeit, in der du einfach liegen darfst.
Ankommen. Durchatmen. Und deinen Körper wieder wahrnehmen.
Ein Duft.
Eine achtsame Berührung.
Ein sicherer Raum.
Was, wenn es in diesem Moment nicht mehr braucht?
In meinen Wellness-Anwendungen verbinde ich ätherische Öle mit achtsamer Berührung und unterschiedlichen Anwendungen am Körper.
Du musst dabei nichts tun, nichts erklären und nichts erreichen.
Du darfst einfach da sein.
Zwei Wege zurück in mehr Ruhe
Beide Anwendungen schenken dir eine bewusste Auszeit
und doch fühlen sie sich ganz unterschiedlich an.
Wenn vor allem dein Kopf nicht zur Ruhe kommt.
Die NAT ist eine sehr ruhige Anwendung im Bereich von Kopf, Nacken und oberem Rücken.
Ätherische Öle, achtsame Berührung und der Edelsteingriffel begleiten dich dabei.
Du liegst einfach da und darfst für eine Weile nichts tun.
Wenn du dir eine wohltuende Auszeit für deinen ganzen Körper wünschst.
Bei der Raindrop stehen ätherische Öle und achtsame Berührungen an Füßen und Rücken im Mittelpunkt.
Eine Anwendung, bei der du dich zurücklehnen und einfach genießen darfst.
Du bist dir noch nicht sicher?
Vielleicht weißt du gerade einfach nur:
Ich möchte mir etwas Gutes tun.
Du musst vorher nicht wissen, welche der beiden Anwendungen besser zu dir passt.
Schreibe mir gerne, was dich gerade beschäftigt oder wonach du dich sehnst.
Dann schauen wir gemeinsam, welche Anwendung für dich stimmiger sein könnte.
Dein Körper muss nicht erst komplett erschöpft sein,
bevor du dir Ruhe erlaubst.
Manchmal darf eine Auszeit einfach eine Auszeit sein.
Ruhe beginnt oft nicht im Kopf,
sondern in dem Moment,
in dem dein Körper aufhört, alles festhalten zu müssen.